Kiedy „Zaproponuj posiłek" jest najbardziej przydatny
Najbardziej wtedy, gdy masz sporo produktów, ale nie wiesz, co z nich ugotować: pod koniec tygodnia, gdy chcesz wykorzystać to, co zostało, albo gdy szukasz szybkiego pomysłu na obiad bez wymyślania od zera. Zamiast samodzielnie układać listę składników, pokazujesz aplikacji zdjęcie, a ona podsuwa gotowe propozycje.
Jak to działa
1. Zrób zdjęcie
Sfotografuj wnętrze lodówki, półkę albo spiżarnię — wystarczy, że widać produkty.
2. Ustaw preferencje
Wybierz poziom trudności, czas przygotowania oraz to, ile składników może brakować, zanim uruchomisz analizę.
Co dostajesz w propozycjach
Każdy pomysł na posiłek zawiera krótki opis, szacowany czas i kalorie, listę składników, które już masz, oraz wyróżnioną listę „Brakuje (warto dokupić)". Dzięki temu od razu wiesz, czy danie zrobisz od ręki, czy potrzebujesz dokupić jedną–dwie rzeczy.
Od pomysłu do pełnego przepisu
Wybrany pomysł możesz rozwinąć w pełny przepis. Ustawisz liczbę porcji (dla dorosłych i dzieci), a aplikacja przeliczy proporcje, pokaże wartości odżywcze na porcję i przygotuje instrukcję krok po kroku.
O czym warto pamiętać
Propozycje, kalorie i wartości odżywcze są szacowane przez sztuczną inteligencję (AI), dlatego mogą być niedokładne lub zawierać błędy. Traktuj je jako inspirację i punkt wyjścia, a przy alergiach, nietolerancjach lub dietach zależnych od stanu zdrowia zawsze sprawdzaj etykiety użytych produktów i kieruj się zdrowym rozsądkiem.
Ważna uwaga bezpieczeństwa
Informacje pokazywane w propozycjach posiłków i przepisach, w tym składniki, brakujące produkty, szacowane kalorie i wartości odżywcze, mają charakter pomocniczy. Mogą być niepełne, nieaktualne lub błędne z powodu ograniczeń danych źródłowych, błędów parsowania lub AI.
Brak ostrzeżenia ani sama propozycja nie są dowodem, że danie jest odpowiednie dla Ciebie. Zawsze sprawdzaj aktualne etykiety użytych produktów oraz informacje producenta, szczególnie przy alergiach, nietolerancjach lub dietach zależnych od stanu zdrowia.
FAQ
Czy muszę mieć wszystkie składniki na zdjęciu?
Nie. Możesz ustawić, ile składników może brakować — AI zaproponuje dania, do których wystarczy dokupić jedną lub dwie rzeczy.
Czy przepis jest dopasowany do liczby osób?
Tak. Podajesz liczbę dorosłych i dzieci, a aplikacja przelicza proporcje składników i wartości odżywcze na porcję.
Czy propozycje są zawsze dokładne?
Nie. To szacunki przygotowane przez AI, które pomagają szybko zdecydować, co ugotować, ale nie zastępują sprawdzonego przepisu ani etykiet produktów.